英语四级听力的过程是一个不断存储和理解信息的过程，不只应该注意听力，还要记住。下面是记者给大伙推荐的英语四级听力提高办法，大伙可以作为参考。
总览全局，知道主要状况
听力最怕的就是词词计较，力求听懂所有些词。这将会带走你在听的时候的大多数注意力，也会干扰到后面材料的捕捉，这是得不偿失的。不管你在听什么，最好把注意力放在理解整篇文章或整个对话上。
浏览选项，预测内容
在备考英语四级听力考试时，可以通过浏览选项，扫描书面文字中的题干和选项，依据听力材料的大概内容，可以设置什么问题，这类药做到心中有数。
抓住大意，注意首句
四级听力考试中，有不少题目都考查具体信息，而且听力本身的播放速度也比较快，对大家的瞬时记忆需要也比较高。所以当你听的时候，需要学会听力材料的要素和主要思想。
和阅读一样，材料的主题会在第一个句子或段落中提到，有时结尾也会有再一次点题。而文章的中间部分大多数是细节，或者是作者给出的例子来证明我们的看法。依据这一特征，大家可以有目的地训练听力。
提笔速记，记录重点
听力材料有不少细节，篇幅非常长，所以你可以在听的时候做一些简单的笔记。特别应该注意文章中提到的重点信息，如人物、事件、时间、地址、缘由、办法、程度、数目、选择等。记录信息的办法有不少，你可以用符号、图画、缩写等来帮你理解信息。
前后训练，合理剖析
四级听力的过程是一个不断存储和理解信息的过程，不只应该注意听力，还要记住。要紧扣话题，捕捉关键字，把文章中的主要信息串在一块，为了提升听力理解的准确性，有必要在听之前和听的过程中维持前后联系，对预测和判断进行推理、剖析和修改。
以上就是记者给大伙推荐的英语四级听力提高办法，期望可以给大伙学习带来帮助。
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